Les nouveau-nés sont des dormeurs agités. Si tu es vous vous inquiétez des habitudes de sommeil de votre bébé, voici quelques conseils pour vous.

Selon la National Sleep Foundation, les nouveau-nés devraient dormir 14 à 17 heures sur une période de 24 heures, ils sont devenus habitués à somnoler toute la journée et à confondre généralement le jour et la nuit. Ne le fais pas ne vous inquiétez pas, il arrêtera de mélanger ses jours et ses nuits à la fin du premier mois.

Les nouveau-nés bougent beaucoup et se réveillent avec un gémir pendant le sommeil, car environ la moitié de son temps de sommeil est passé à mode de mouvement oculaire rapide (REM). Ils peuvent avoir une respiration irrégulière qui peut inclure de courtes pauses et des bruits étranges. Cela est dû à l'immaturité Le centre de contrôle respiratoire dans son cerveau est toujours en chantier.

Alors que la plupart des parents peuvent s'attendre à ce que leur nouveau-né dormir ou faire des siestes beaucoup pendant la journée, la plage de ce qui est normal est assez large. Si vous avez des questions sur le sommeil de votre bébé, parlez-en à votre médecin.